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Que vous souhaitiez en savoir plus sur l’accompagnement, prendre un premier contact ou fixer un rendez-vous, je vous répondrai avec bienveillance et réactivité. Je vous invite à m’appeler ou à me laisser un message : je reviendrai vers vous dans les plus brefs délais.

cabinet hypnose thérapie Haguenau

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La réponse se trouve peut-être ici :

Oui, toutes les personnes sont réceptives à l’hypnose. Il s’agit d’un état modifié de conscience, naturel et accessible à tous, un peu comme lorsque vous êtes absorbé dans un film ou un livre.
Lors de mon accompagnement, je prends le temps de m’adapter à votre rythme et à vos besoins.
Une séance d’hypnose commence par une discussion afin de définir vos objectifs ou débriefer de ce qui s'est passé depuis la séance précédente. 
Ensuite, je vous guide dans un état de relaxation profonde, où vous êtes pleinement détendu et concentré. Une fois cet état atteint, des suggestions ou des techniques spécifiques sont utilisées pour travailler sur vos objectifs. La séance se termine par un retour progressif à un état de conscience normal. L'hypnose est sûre, naturelle et se fait toujours avec votre consentement et votre collaboration.

À la fin de la séance, vous reprenez contact avec l’instant présent, souvent avec une sensation de clarté, de légèreté ou d’apaisement. Nous prenons ensuite quelques minutes pour échanger sur vos ressentis.
Chaque séance est unique, car vous êtes unique. L’hypnose n’impose rien : elle vous permet d’accéder à ce qui est déjà là, en vous, parfois oublié, mais prêt à émerger pour vous aider à avancer, car seul vous, savez ce qui est bon pour vous. 
Mon accompagnement se déroule en 2 étapes : 
  • la phase des pansements pour réactiver vos ressources intérieures
  • la phase du travail
 
Il faut compter en tout environ 15 séances. 
L'analyse des maux du corps fait partie intégrante de mon accompagnement car cela me permet de voir comment votre corps s'exprime. 
Et nous pouvons en chercher les causes afin de mieux vous comprendre. 
Non, l’hypnose ne fait pas dormir — même si cela peut parfois y ressembler.
L’état hypnotique est un état de conscience modifié, situé entre la veille et le sommeil. Vous êtes profondément détendu(e), votre attention se tourne vers l’intérieur, et votre esprit devient plus réceptif aux suggestions positives. Mais vous restez conscient(e) de ce qui se passe, vous entendez ma voix, et vous gardez à tout moment la capacité de bouger ou de parler. 
Il peut arriver que certaines personnes s’assoupissent brièvement, surtout si elles sont très fatiguées, car l’hypnose induit un état de grande relaxation. Ce n'est aucunement un problème : le subconscient continue à entendre et à travailler en arrière-plan.
En résumé : l’hypnose vous reconnecte à un espace intérieur propice au changement.
Mon accompagnement s’adresse exclusivement aux adultes.
L’hypnose demande une certaine maturité émotionnelle, une capacité d’introspection et une implication personnelle dans le processus thérapeutique — des éléments plus facilement présents à l’âge adulte.
Si vous recherchez un accompagnement pour un enfant, je vous recommande de vous tourner vers un(e) hypnothérapeute spécialisé(e) dans l’accompagnement des plus jeunes.

Oui, il est tout à fait possible de réaliser des séances d’hypnose à distance, par visioconférence. L’hypnose est tout aussi efficace en ligne qu’en présentiel, tant que vous êtes dans un environnement calme et propice à la détente.

Avant votre séance, vous n'avez rien de particulier à préparer, mais voici quelques conseils pour en tirer le meilleur parti :
  1. Soyez à l’heure
    Arrivez à la séance un peu à l’avance pour vous installer tranquillement et vous détendre. Cela vous permettra de profiter pleinement de chaque instant.
  2. Une ouverture d’esprit
    L’hypnose fonctionne mieux lorsque vous êtes ouvert(e) à l’expérience. Aucune pression, simplement la volonté de vous détendre et de faire un travail sur vous-même.
Le plus important, c’est d’arriver serein(e) et prêt(e) à prendre du temps pour vous. Je serai là pour vous guider tout au long de la séance.

Thérapeute certifiée en hypnose et thérapie brève à Haguenau. 

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